筋トレ女子♪背中のトレーニング！家トレ！ベントオーバーローイングに挑戦だっ☆

見て頂いてありがとうございます😊

今日は背中のトレーニング！！！
ベントオーバーローと懸垂をやりました💪✨

少しずつ、筋肉を意識できるようになっている感覚が出てきたので
嬉しいです😆
今週は仕事が忙しいですが出来るだけトレーニングの時間を
取れるようにテキパキ動こうと思います🤗